シックスパッド パワースーツ コアベルトの購入を考えているけど、サイズ選びに迷っている。
なんていう人もいるかもしれません。
シックスパッドコアベルトは、腰回りに装着することで広範囲の筋肉を刺激し、より効果的な体幹トレーニングを可能にするアイテムです。
ただし、サイズが合っていないと十分な刺激が得られず、効果を感じにくくなることもあります。
そのため、正しいサイズを選ぶことが重要なんですね。
この記事では、シックスパッド パワースーツ コアベルトのサイズ選びのポイント、また、サイズに関しての口コミレビューをお伝えします。
ぜひ、サイズ選びの参考にしていただければと思います^^
手間をかけずに筋肉に刺激を与えて手軽にトレーニング!
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シックスパッド コアベルトのサイズ選びのポイント
シックスパッド パワースーツ コアベルトのサイズ選びのポイントは、以下のようなことです。
- 適応サイズを選ぶ
- ウエストサイズを正しく測定する
それぞれについて解説しますね。
適応サイズを選ぶ
シックスパッド コアベルトは、/M/L/LLの4サイズが展開されています。
各サイズの適応ウエスト範囲は以下の通りです。
- Sサイズ:58~74cm
- Mサイズ:74~90cm
- Lサイズ:90~106cm
- LLサイズ:106~120cm
基本的な選び方は、一番くびれているウエストの実寸を測り、その数値が対応するサイズにします。
商品サイトにも記載がありますが、電極部が体に密着するキツメのサイズが適正とのこと。
2サイズに当てはまるなら、小さいサイズのほうを選ぶことが推奨されています。
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ウエストサイズを正しく測定する
シックスパッド パワースーツ コアベルトのサイズ選びで大切なのは、正確なウエストサイズの把握です。
手順を以下に記載しますね。
- 姿勢を正す:背筋を伸ばして自然な立ち姿勢になる
- メジャーを使う:柔らかいメジャーで測定する
- ウエストの一番細い部分を測る:おへそより少し上、腰骨の少し上あたりがウエストの基準点
- メジャーを水平に保つ:体に巻きつける際、傾いたりねじれたりしないようにする
- 呼吸を整えて測る:息を吐いた状態で測定する
測定する時間帯によっては、食後やむくみの影響でサイズが変わることがあります。
なるべく空腹時に測定するのがおすすめです。
シックスパッド コアベルトのサイズ選びについての口コミ
シックスパッド パワースーツ コアベルトのサイズ選びに関しての口コミレビューをご紹介します。
以下のようなものがありました。
- 力を抜いた状態で実測94、思い切り力を入れてすぼめて90程度でMサイズ(74~90)をチョイス。2サイズにまたがっているので悩んだが小さめで大丈夫だった。
- ウエスト1123(平常時)へこませて106でLサイズ(90~106)を選択。ぎりぎり装着できたが、これ以上の福井だとLサイズは難しそう。
- 救い94でLサイズ(90~106)を使用中。次第にベルト自体が伸びてきたような刺激のなさを感じる。
- 公式サイトで表示されているサイズを選択して問題なし。極端に腹部が出ている人以外は実寸測定値でOKだと思う。
- ウエスト74実寸でSサイズ(58~74)を選んだがギリギリ入ったという感じ。表記のサイズは厳しいかもしれない。腹部はへこまさずに測定したほうが良さそう。
- サイズがまたがっている場合は小さいほうが推奨されているが、自分はウエスト70でSサイズ(58~74)は入らず。可能であれば実店舗での試着がおすすめ。
- サイズ表記を見て選んだがキツい。
- 随分余裕のあるサイズを選んだつもりがきつくてファスナーが閉まらない。
- サイズ表はあまりアテにならないかもしれない。サイズの表記を改めてほしい。
- 少しサイズが大きかったがお尻のほうまで下げて使えるのでこれで良かったかも。
- 腹部78でMサイズ(74~90)を選択したが、結構みちみちだった。
- ウエストのサイズ表記はそこそこ信用できそうな値っぽい。
- 腹部81ででMサイズ(74~90)は余裕のはずだが思ったよりも小さめの印象。
- ウエスト90でMサイズ(74~90)でギリギリだったが、ファスナーを閉めるのに苦労。着用してしまうとキツい感じは軽減するものの、伸縮性がもう少し欲しいところ。
人によって、いろいろな感想がありました。
装着感は個人によって違うので個人差もりそうですが、参考にはできそうですね。
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シックスパッド コアベルトのサイズが合っていない場合の影響
サイズ選びがうまくいかないと、シックスパッド パワースーツ コアベルトの効果が十分に発揮されたない可能性があります。
具体的に考えられるのは以下のようなことです。
- 緩すぎる場合:ベルトがズレやすくなり、EMSの電気刺激がうまく筋肉に届かず、効果の半減につながる
- きつすぎる場合:長時間の使用が苦しくなり、継続が難しくなる。また、圧迫感が強すぎると血流が悪くなり、むくみの原因にもなることがある
- 電気刺激が均等に伝わらない:サイズが合わないと、パッドが適切な位置に密着せず、ムラのある刺激になってしまうことがある
サイズ選びは慎重にしたいですね!
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シックスパッドコアベルトのサイズ選びに迷う!口コミでの感想は? まとめ
シックスパッド パワースーツ コアベルトのサイズ選びのポイントと、口コミレビューでのサイズに関しての感想をお伝えしました。
シックスパッド コアベルトのサイズを選ぶ際には、
- 自分に合った最適なサイズを選ぶ
- 正確なサイズ測定をする
ことが必要です。
適切なサイズを選ぶことで「快適さ」と「効果」を両立させることができます。
2サイズの両方に当てはまる場合には、公式サイトででは小さめを選ぶことが推奨されています。
とはいえ、個人の感覚が違うこともあるので、それが必ずしも適切かは実際に着用してみなければはっきりとしたことはいえません。
その場合には口コミレビューでの感想を参考にして、最適なサイズ選びをしてくださいね^^
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